ЛИЛИЯ ДЕТЮК
Клинический психолог
ДПДГ - терапевт(EMDR)
ТТО - терапевт (IMTT)
Участник Ассоциации ТТО (IMTT)
Основные методы работы
ДПДГ (EMDR)
ДПДГ — метод психотерапии, который работает с такими последствиями травмирующих событий, как депрессия, тревога, фобии, острое горе, соматические расстройства, зависимости. ДПДГ способствует установлению новых ассоциаций между болезненными воспоминаниями и позитивным опытом клиента, заменяет ограничивающие убеждения на более адаптивные и ресурсные.
В 2013 году Всемирная Организация Здравоохранения официально рекомендовала ДПДГ как наиболее эффективную терапию посттравматического стресса.
Как работает метод смотрите по ссылке
ТТО (IMTT Роберта Миллера)
ТТО (терапия трансформации образа) - это эффективная форма терапии, которая позволяет мягко устранять травматические воспоминания и негативные чувства быстрее, менять поведение без усилий воли и без контроля. Все этапы обучения пройдены лично у Роберта Миллера.
Как работает метод смотрите по ссылке
С какими запросами можно ко мне обратиться
- сложности с пониманием себя и своих чувств
- самоидентификация, понимание себя
- поведенческие и эмоциональные зависимости
- вопросы сепарации
- отношения с близкими (дети, родители, супруги)
- личностные кризисы и тупики
- проживание потерь, расставаний
- депрессивные состояния
- тревожность
- смена карьеры и поиск себя
- проблемные семейные сценарии
- сложности с выражением и регуляцией эмоций
- психологическая травма
- психосоматические запросы
- бессоница и кошмары
- переезд и релокация
Маяк ВНУТРИ
- Маяк ВНУТРИ - групповые консультации, объединяемые общей темой
- Тема потока "Моё тело и внешность"
- Всего 6 консультаций 1 раз в неделю по 90 минут
- Крайний поток - Осень, 2024
- Какие темы разбираем:
- отношение к телу и к внешности здесь и сейчас
- опыт набора веса, изменений фигуры и внешности (пандемия, переезд, беременность, болезнь, развод, жизненные потрясения)
- отношение к телу и к внешности в разные возрастные периоды
- нелюбимая часть тела/внешности
- наносные идеалы, образы, установки (соц. сети, медийные личности)
Преимущества работы
Психологическая помощь конфиденциальна, то есть вы можете быть уверены, что психолог не разгласит ничего из того, что вы сообщите
В ходе консультации кроме бесед я применяю ряд психотерапевтических техник, благодаря которым результаты видны даже после одного сеанса
Методы краткосрочной терапии: ТТО (IMTT), ДПДГ (EMDR)-терапия, Эриксоновский гипноз и НЛПТ помогают эффективно решать тот вопрос, с которым вы обратились
